爱物惜福，本是生活的美德，但是现代社会，经济繁荣，物质丰裕，许多人已习惯奢侈浪费，饮食无节制，或任意糟蹋丢弃，暴殄天物，不知惜福。

有一个故事说，有位富翁，家财万贯，生活奢华，常常将米粒丢弃在水沟里。有位节俭的出家人，每天从水沟里将这些米粒捡起来晒干，并加以储存。后来遇到饥荒，富翁沦为乞丐，这位出家人便以富翁过去丢弃的米粒施舍给他，富翁知道后，觉得非常惭愧。

这个故事告诉我们应该：“当得有日思无日，莫待无时思有时。”时时提醒自己要勤俭惜福。

唐朝百丈怀海禅师一生躬亲耕食，立下“一日不作，一日不食”的千古垂训，到了八十多岁，每天还到田里辛劳作务。弟子不忍心，于是将耕具藏起来，怀海禅师找不到工具做事，便不吃饭。所谓“不懈怠一日，不妄食一餐”。

只是在接受饮食时，不可以用不清净的贪取心、嗔恚心、差别心、轻慢心去受食，去计较东西的好坏，拣别食物的精粗。而应该以惭愧心、忍耐心、惜福心、感恩心、精进心、平等心来接受供养。